{"id":2160,"date":"2025-06-30T09:00:00","date_gmt":"2025-06-30T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/candleinthekitchen.com\/?p=2160"},"modified":"2025-07-22T11:47:39","modified_gmt":"2025-07-22T09:47:39","slug":"lemon-garlic-chicken-marinade-with-mustard-and-herbs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candleinthekitchen.com\/fr\/lemon-garlic-chicken-marinade-with-mustard-and-herbs\/","title":{"rendered":"Marinade de poulet \u00e0 l'ail et au citron avec moutarde et fines herbes"},"content":{"rendered":"

Cette marinade au citron et \u00e0 l'ail pour le poulet, avec de la moutarde et des herbes, d\u00e9borde de saveur et transforme un simple d\u00eener de poulet en quelque chose de sp\u00e9cial. Que vous fassiez des grillades, cuisson<\/a>, Si vous avez un barbecue ou une envie de brochettes de poulet, cette marinade facile \u00e0 pr\u00e9parer est exactement ce qu'il vous faut pour rehausser votre repas. Parfaite pour les barbecues d'\u00e9t\u00e9 ou les plats de poulet au four tout au long de l'ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

\"Brochettes<\/figure>\n\n\n\n

Pourquoi vous aimerez cette recette de poulet \u00e0 l'ail et au citron ?<\/h2>\n\n\n\n

Chez nous, le poulet est un aliment de base que nous mangeons plusieurs fois par semaine. Il est polyvalent et riche en prot\u00e9ines, mais il peut parfois devenir un peu... ennuyeux ? Cette d\u00e9licieuse marinade r\u00e9soudra ce probl\u00e8me ! Les saveurs savoureuses de la moutarde et de la sauce soja se marient \u00e0 merveille avec le citron piquant et l'ail frais donne \u00e0 l'ensemble un \u00e9clat de saveur suppl\u00e9mentaire qui vous laissera sur votre faim. <\/p>\n\n\n\n

Cette marinade est incroyablement polyvalente. Elle peut \u00eatre utilis\u00e9e sur du poulet qui sera grill\u00e9 au barbecue, frit dans une po\u00eale ou cuit au four. J'adore pr\u00e9parer brochettes<\/a> avec des cuisses de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau et les servir sur du pain pita avec une salade \u00e0 la grecque est mon plat pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ! Mais la marinade peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e pour les poitrines de poulet ou les cuisses et pilons de poulet entiers. Elle donne des r\u00e9sultats parfaits \u00e0 chaque fois !<\/p>\n\n\n\n

L'ajout d'une cuiller\u00e9e d'herbes s\u00e9ch\u00e9es (ou d'une poign\u00e9e d'herbes fra\u00eeches, si vous en avez) apportera une fra\u00eecheur et une saveur suppl\u00e9mentaires \u00e0 cette marinade simple.<\/p>\n\n\n\n

\"Marinade<\/figure>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires \u00e0 la pr\u00e9paration de la marinade de poulet \u00e0 l'ail et au citron avec moutarde et fines herbes<\/h2>\n\n\n\n